Ce samedi matin le groupe de la SAR découvre le premier soleil de 2013 pour pratiquer leur séance de Marche Nordique
Dès que le soleil arrive, adieu les douleurs et les mines tristes, bonjour les rires et le plaisir de l'effort.
Les échauffements sont là pour faciliter l'exercice, et les étirements nous font oublier les douleurs et renforcent notre bien-être.